Я всё могу: Тренинг уверенности для молодежи (13-17 лет)
Как прокачать уверенность в себе и стать сценаристом своей счастливой жизни
Купить место
Для кого?
Этот тренинг для вас и вашего ребенка, если
- Страх общения мешает заводить друзей или выступать перед классом
- Есть сложности с выбором профессии или будущего пути
- Бывают суицидальные мысли от ощущения собственной слабости и ненужности
- Подвержен влиянию окружающих и боится сказать "нет"
- Молодой человек испытывает стресс перед экзаменами или публичными выступлениями
- Есть вредные привычки, от которых сложно избавиться
- Молодой человек чувствует себя неуверенно в отношениях с взрослыми или сверстниками
Зачем вам это?
Этот тренинг гарантированно поможет вам и вашему ребенку:
- Определиться с жизненными целями и сделать первый шаг к их достижению
- Справляться со страхами перед экзаменами, выступлениями или новыми вызовами.
- Осознать свои сильные стороны и повысить самооценку
- Научиться уверенно выражать свои чувства и мысли
- Понять, как строить отношения со сверстниками и взрослыми
- Развить навык говорить "нет" и противостоять манипуляциям
- Понять себя, свои желания, свои ограничивающие убеждения или сценарии, навязанные семьей и обществом
Вопрос
Как проходит?
Ответ
Этот тренинг – настоящая прививка уверенности, которая защитит вашего ребенка от стрессов, страхов и давления внешнего мира. Возраст от 13 до 17 лет – это время, когда мир вокруг кажется слишком сложным, а внутренний мир – слишком хрупким. Это время первых больших решений, первых вызовов и первых сомнений. Мы знаем, как непросто молодежи справляться с этим огромным потоком изменений и требований. Наш тренинг создан специально для того, чтобы помочь молодым людям обрести ту самую уверенность в себе, которая станет их опорой на всю жизнь. Тренинг направлен на глубокую проработку. На протяжении 5 дней участники будут слушать мини-лекции, участвовать в дискуссиях и мозговых штурмах, выполнять упражнения в группах и индивидуально. Конечно, предусмотрена и работа над личными проблемами под наставничеством практикующего психолога с 30-летним опытом работы.
Почему этот тренинг обязателен для каждого молодого человека? Потому что молодежь – это группа риска. Их сознание только формируется, а мир уже требует от них быть сильными и самостоятельными. Им хочется любви и уважения, но часто они сталкиваются с непониманием и давлением со стороны взрослых или сверстников. Неуверенность делает молодых людей уязвимыми перед стрессами, манипуляциями и вредными привычками. Часто она становится причиной страха перед будущим и даже депрессивных мыслей. Этот тренинг – это поддержка для вашего ребенка в самый важный период его жизни. Это обязательная «таблетка», которую должен принять молодой человек, терзаемый противоречиями и сомнениями. Курс «Я всё могу» даст ему уверенность в том, что он появился на этот свет не зря, что он может справиться с любыми вызовами и идти своим путем.
Вообще все проблемы начинаются с неуверенности в себе: 80% взрослых людей лишены чувства уверенности в себе и мире, что говорить о молодых взрослых?
Именно неуверенность мешает им раскрыть свой потенциал, строить здоровые отношения и двигаться к своим целям. Возраст от 13 до 17 лет – это период, когда формируется основа личности. Если сейчас ваш ребенок научится быть уверенным в себе, он будет готов к любым вызовам взрослой жизни. Уверенность – это то, что помогает молодежи чувствовать себя защищенным в этом непростом мире. Это его внутренний стержень, который не сломается под давлением обстоятельств. Уверенность в себе – это свобода. Быть уверенным – значит быть свободным. Свободным от страхов, сомнений, чужих ожиданий и манипуляций. Уверенность – это ключ к успеху в учебе, отношениях и будущем.
Именно неуверенность мешает им раскрыть свой потенциал, строить здоровые отношения и двигаться к своим целям. Возраст от 13 до 17 лет – это период, когда формируется основа личности. Если сейчас ваш ребенок научится быть уверенным в себе, он будет готов к любым вызовам взрослой жизни. Уверенность – это то, что помогает молодежи чувствовать себя защищенным в этом непростом мире. Это его внутренний стержень, который не сломается под давлением обстоятельств. Уверенность в себе – это свобода. Быть уверенным – значит быть свободным. Свободным от страхов, сомнений, чужих ожиданий и манипуляций. Уверенность – это ключ к успеху в учебе, отношениях и будущем.
Программа тренинга состоит из следующих модулей:
Модуль 1. Что такое уверенность?
Узнаем различие между уверенностью, неуверенностью и агрессией. Осознание причин собственной неуверенности. Поймем, как уверенность влияет на все сферы жизни.
Модуль 2. Навыки уверенного поведения
Как выражать свои мысли и чувства открыто. Установление контакта с разными людьми (сверстники, взрослые, незнакомцы). Узнаем, как говорить "нет", оставаясь вежливым.
Модуль 3. Открытие своих сильных сторон
Работа с самооценкой и личными ресурсами. Исследование жизненных целей и построение плана действий. Научимся справляться со страхами и неудачами
Модуль 4. Практика уверенности
Ролевые игры и упражнения на взаимодействие в группе. Работа с личными ситуациями участников. Создание своего "кода уверенности".
Модуль 5: Уверенность как стиль жизни
Поймем, как сохранить уверенность в любых обстоятельствах. Правила жизни уверенного человека. Подведение итогов тренинга и постановка целей на будущее.
Не откладывайте заботу о будущем! Уверенность – это фундамент счастливой жизни любого человека, то, что нужно строить с самого детства!
Кандидат психологических наук
Доцент кафедры психологии в вузе в течение 22-х лет
Автор более 30 тренинговых программ
Сертифицированный бизнес-тренер
Автор научных работ и статей
Более 25 000 личных консультаций
Сотни семей, которые избежали развода благодаря курсам
Тысячи клиентов, которые вернули себе счастливую жизнь
Елена
Черепанова
Черепанова
Кто ведет?
Чем раньше научиться верить в себя, тем легче строить свое счастливое будущее. Запишитесь на тренинг уже сегодня! Это пять дней, которые повлияют на всю дальнейшую жизнь!
Я всё могу: тренинг уверенности для молодежи (13-17 лет)
Стоимость
100 000 ₽
Остались вопросы по курсу?
Задайте их прямо сейчас, мы с удовольствием на них ответим
Сколько стоит?
Рассрочка
Мы предоставляем рассрочку на прохождение обучения от 6 до 12 месяцев по Вашему выбору
Вы получите 100% возврат средств, если в первые два дня обучения решите, что это не для вас.
